Cours privés sur mesure
Fitness, yoga, un mix des deux ?
Des séances sur mesure adaptées à vos envies, vos contraintes et vos objectifs
1 à 3 personnes
En ligne sur Zoom
A votre domicile*
* Je me déplace dans le 92 à Colombes, Bois-Colombes, La Garenne-Colombes, Asnières-sur-Seine, Courbevoie, Suresnes, Puteaux, Levallois-Perret, Paris.
– Vous souhaitez reprendre une activité physique pour vous renforcer et/ou perdre du poids et/ou soulager les maux du quotidien (maux de dos, stress etc.) ?
– Vous souhaitez vivre une grossesse en forme et sereine, soulager les désagréments qui peuvent survenir et préparer votre corps à l’accouchement ?
– Vous souhaitez perdre du poids et tonifier votre ventre après une ou plusieurs grossesses ?
Je vous accompagne, séance après séance, à développer le plein potentiel de votre corps de manière sécuritaire. Très à l’écoute de vos envies et de vos ressentis, je vous propose des séances de fitness et/ou de yoga pour atteindre vos objectifs et adaptées à votre forme du jour.
Vous vous sentirez mieux après chaque séance et vous serez fière d’attendre vos objectifs
Tarifs
Valables du 1/01/2022 au 31/12/2022
A la carte
1h pour une personne
Supplément par personne additionnelle
(jusqu’à 3 pers. en tout)
Supplément à partir de 18h
Supplément de déplacement par tranche de 30 min au delà de 30 min AR
70 €
10 €
15 €
10 €
En forme et sereine pendant ma grossesse
Soulager les maux de fin de grossesse et préparer mon accouchement
Me tonifier et perdre du poids après bébé
Reprendre une activité physique en sécurité et en confiance
Accompagnement sur 3 mois incluant :
Séances 1:1 + programme vidéo
Accompagnement sur 2 mois incluant :
Séances 1:1 + programme vidéo
Accompagnement sur 3 mois incluant :
Séances 1:1 + programme vidéo
Accompagnement sur 2 mois incluant :
Séances 1:1 + programme vidéo
480 euros
320 euros
480 euros
320 euros
Cours en ligne
Cours en entreprise
