Bien dans son corps,
bien dans sa tête,
à la portée de chacune !
Coach sportive et professeur de yoga, j'aide :
- Les mamans débordées à être au top de leur forme et sereines sans perdre de temps
- Les futures mamans à se sentir en forme tout au long de leur grossesse, à préparer un accouchement doux et en confiance, et à récupérer rapidement ensuite
- Celles qui souhaitent débuter ou reprendre une activité physique sans risque
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