Programmes et abonnements en ligne
Le programme "4 semaines pour un ventre plat et des abdominaux fonctionnels"
Programme vidéo
100% en ligne
Accessible à vie
Le studio Fitness Yoga Pilates 100% en ligne
Bouger pendant votre grossesse
Vous préparer à l’accouchement
Retrouver la forme après bébé, et la garder !
Avec une vraie coach pour vous accompagner
Masterclass & e-books gratuits
Les essentiels pour un accouchement doux et en confiance, grâce au yoga prénatal, et pas que !
Si vous êtes enceinte et souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour être actrice de votre accouchement et faire de ce moment magique un souvenir merveilleux, sans compromis.
Ce guide est fait pour vous !
Un ventre plat & des abdos fonctionnels
(même après bébé!)
tout en préservant votre périnée
et en renforçant votre dos
Si vous en avez marre d'avoir un ventre relâché, flasque et peut-être des maux de dos ...
Si vous cherchez des solutions efficaces, naturelles, simples à mettre en place, et sans faire de régime restrictif.
Cette masterclass est faite pour vous !
La Roadmap pour les mamans surmenées qui veulent assurer au quotidien sans s'épuiser ni s'oublier.
Elle est pour vous si vous ne voulez plus qu'être maman rime avec "vous mettre entre parenthèses".
En entreprise
A Colombes
(92)
Accompagnement individuel
