- Vous attendez un heureux événement et vous souhaitez bénéficier d’outils pour accompagner les changements que vous traversez tant au niveau physique que mental et émotionnel ?
- Vous avez envie de prolonger votre bien-être au delà d’un cours de Yoga prénatal pour mieux vivre cette période particulière ?
- Vous aimeriez recevoir des conseils personnalisés pour votre forme et votre bien-être et partager avec d’autres futures mamans ?
Je vous propose un atelier Yoga et Grossesse de 2h en ligne en petit groupe : installée confortablement chez vous, laissez vous guider au travers d’une pratique posturale relaxante pour vous reconnecter à vous-même et accueillir les changements que vous traversez et ceux à venir. Puis échangeons sur les questions suivantes : comment soulager vos petits maux de grossesse, comment adapter votre pratique ? Pour terminer, un temps de relaxation et méditation.
A l’issue de l’atelier, repartez avec :
– le replay de la séance disponible pendant 2 mois.
– des outils personnalisés pour mieux vivre votre grossesse
* 5 juin de 10 à 12h (tarif early bird dispo jusqu’au 26 mai)
* 12 juin de 14h30 à 16h30 (tarif early bird dispo jusqu’au 2 juin)
* 3 juillet de 10 à 12h (tarif early bird jusqu’au 23 juin)
* 10 juillet de 14h30 à 16h30 (tarif early bird jusqu’au 30 juin).